Статьи

Специальные упражнения и тренировки помогают вратарю развивать реакцию, координацию и защитные навыки, необходимые для успешной игры в мини-футболе.

Разминка поможет предотвратить травмы и подготовить организм к предстоящим физическим нагрузкам.

История мини-футбола в России началась в 1980-х и привела сборную к значимым международным победам, закрепив лидерские позиции на мировой арене.

Правильная техника удара внутренней стороной стопы поможет выполнять сильные и точные передачи, а также подкручивать мяч для создания сложной траектории.

Прессинг помогает быстро вернуть мяч и начать контратаку, используя разные виды давления в зависимости от ситуации на поле.

Две популярные разновидности футбола зародились в Латинской Америке. Несмотря на их общие корни, они имеют ряд ключевых отличий в правилах, тактике и игровом инвентаре